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12/03/2019

7 dicas de como focar nos estudos Online e concluir sua Pós EaD intensiva mais rápido!

Saber como focar nos estudos é muito importante para consolidar o aprendizado. É somente com a dedicação necessária que você conseguirá se aprofundar nas matérias e absorver tudo o que é preciso.

Ao conhecer as táticas certas, também saberá como agir ao estudar para concurso ou mesmo para um curso a distância. Com máxima produtividade, ficará mais fácil encaixar esse hábito em seu cotidiano.

A seguir, descubra como focar nos estudos e entenda como ter a tecnologia como a sua grande aliada!

1. Crie uma rotina

É muito importante criar uma rotina que possa ser repetida todos os dias. Ao fazer isso, o seu cérebro começa a entender que, diante de certos gatilhos, é o momento de se preparar para aprender.

Uma das formas de obter sucesso é estudar sempre no mesmo horário ou após uma atividade específica. Com a repetição, você estabelecerá um hábito e estará cada vez mais concentrado quando der início às matérias.

Para aproveitar todos os momentos da rotina, uma agenda virtual é uma ótima pedida. O Google Calendar é apenas um dos serviços que permitem que se planeje. Defina os dias e horários para estudos de cada disciplina e sempre tenha a semana planejada. Ao manter a consistência, fica bem mais fácil fazer o cérebro dar aquele “clique” para entrar em modo turbo.


2. Organize o ambiente de estudo

Depois de elaborar o planejamento, é a hora de cuidar do espaço onde o estudo vai acontecer. Não é produtivo estudar no sofá, na cama ou em um canto improvisado. Em vez disso, crie um local adequado e preparado para as suas exigências.

O ideal é que o lugar comporte os seus principais materiais e que seja iluminado e arejado. Antecipe-se às necessidades e deixe sempre por perto pequenos lanches e bebidas para se manter hidratado.

Em vez de carregar o notebook, uma agenda e dezenas de livros, é possível simplificar. No celular ou no computador você pode montar listas de tarefas com o Wunderlist ou o Asana, além de criar documentos na nuvem com o Google Drive. O Adobe Acrobat Reader garante a leitura de PDFs no celular ou no computador e, então, torna-se ainda mais fácil organizar o espaço.

3. Faça exercícios para fixar o conteúdo

Não adianta apenas ler as matérias sem parar. A teoria é muito importante, mas é na prática que surge a maioria das dúvidas. Portanto, não deixe de realizar exercícios para ter a certeza de que entendeu o conteúdo.

Você pode fazer simulados sobre o tema que estudou ou mesmo da prova de concurso, se for o caso. O Gabarite é uma boa opção com questões e simulados completos para resolver online.

Apostilas e materiais fornecidos, como pelo curso a distância, também são bem-vindos para que você possa praticar.

4. Use métodos de memorização

Além de fixar o aprendizado, será necessário manter tudo bem vivo na memória. Isso é possível com revisões periódicas, que devem ser mescladas com a aprendizagem de novos conteúdos.

Um ótimo jeito de memorizar o que foi aprendido é por meio de mapas mentais. Eles são representações gráficas de conceitos, em que é possível mostrar a ligação entre os temas. Como são bem visuais, facilitam as lembranças. Ao fazê-los, você reforça o aprendizado e, ao revê-los, não se esquece do que é importante. Para elaborar os seus, o Lucidchart e o MindMeister são ótimas opções.

Também é viável criar flashcards. Nesse caso, é preciso incluir perguntas na frente e a resposta no verso. Quando memorizar um cartão, é possível focar nos outros. Para fazer tudo online, há o StudyBlue e o Cram.

Essas ferramentas permitem que você verifique os cartões e mapas mentais até no celular. Assim, é possível revisar a matéria sempre que quiser e de onde estiver.



5. Desconecte-se das redes sociais

As redes sociais são grandes fontes de distração e procrastinação. O que era para ser apenas uma “olhadinha” se transforma em muito tempo desperdiçado. Então, o melhor a fazer é ficar longe dessas comunidades.

Principalmente quando o estudo envolve o computador ou o celular, o recomendado é não utilizar esses recursos. O Forest serve tanto para o celular quanto como extensão do Google Chrome e bloqueia vários sites e endereços durante um período específico.

Já o Productivity Owl é uma extensão para o navegador que faz mais do que bloquear. Ela atua em todos os endereços e define um tempo limitado para que você fique em cada uma. Quando o período expira, as abas são fechadas automaticamente, o que evita a procrastinação.

Aproveite e silencie todas as notificações de apps pouco produtivos no celular. Assim, você não corre o risco de parar em uma rede social sem se dar conta.

6. Busque formas de manter a concentração

Uma das maiores dificuldades de como focar nos estudos é manter a mente no que está sendo aprendido. A concentração tem que ser trabalhada de forma contínua, até que ela se transforme em um hábito.

Você pode, por exemplo, usar o Evernote para incluir ideias ou tarefas que surgem em sua mente bem na hora dos estudos. Já o Noisli oferece diversos sons e ruídos brancos que não atrapalham o aprendizado e ainda aumentam o foco.

Conforme consiga a manter a atenção em uma coisa de cada vez, mais fácil será obter os efeitos desejados.

7. Use técnicas de produtividade

Além de todas essas dicas, não deixe de investir nas técnicas que ajudam a conseguir mais produtividade. Isso tem tudo a ver com aproveitar o tempo disponível da melhor maneira e, assim, obter bons resultados.

Com o Tomato Timer, você pode utilizar a técnica de Pomodoro. Basicamente, ela consiste em estudar por 25 minutos seguidos e descansar 5 minutos. Depois de 4 ciclos, a pausa é maior e vai de 15 a 30 minutos. Assim, criam-se rajadas produtivas e é possível focar melhor nas atividades.

Aproveite e descubra o que faz sentido para as suas necessidades e o que o deixa mais produtivo. Depois de criar esses hábitos, será mais fácil cumprir as metas de aprendizado.

Ao saber como focar nos estudos, você terá a chance de aprender com dificuldades menores. Essas dicas ajudam no aproveitamento de tempo e, principalmente, garantem que você consolide o conhecimento necessário para atingir os seus objetivos.
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